Maçã, muito saborosa e um alimento milagroso
Buddha SPA / março 17, 2016
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As maçãs contêm uma variedade de fitoquímicos, incluindo a quercetina, catequina e ácido clorogénico, todos os quais são antioxidantes fortes. No laboratório, as maçãs comprovaram ter forte atividade antioxidante, inibir a proliferação de células cancerosas, diminuir a oxidação lipídica e diminui o colesterol. A composição fitoquímica das maçãs varia muito entre as diferentes variedades e […]
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A importância do Iodo na gravidez
Buddha SPA / março 13, 2016
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Em 2013, as sociedades internacionais de tireoide alertaram para o fato de que é essencial para o feto receber iodo, através da transmissão desse elemento via placentária. ➡️Após a décima semana, a tireoide do feto passa a ser ativa, captando o iodo e iniciando a produção dos hormônios da tireoide, embora insuficiente. Caso a mãe […]
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Comendo com prazer
Buddha SPA / março 10, 2016
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  O problema: apelo para consumo A obesidade está aumentando vertiginosamente na população, em decorrência de um estilo de vida ‘obeso gênico’. Obesogênico porque hoje se come em qualquer ocasião, mesmo em situações onde a tristeza inibiria naturalmente a fome, como em velórios! Os alimentos são cada vez mais calóricos e a falta de tempo […]
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Alimentos que favorecem a Beleza da Pele
Buddha SPA / março 7, 2016
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O segredo de uma pele bonita e saudável vem de dentro para fora! Não adianta se encher de cremes caríssimos e tratamentos modernos se seu organismo está pobre em vitaminas, minerais e fibras. Um organismo deficiente reflete na unha, cabelo e pele. Veja alguns alimentos que não podem faltar no seu prato para manter sua […]
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