A Arteterapia revelando os segredos da saúde emocional

São bem vistas as arteterapias de Carl Jung (1875-1961), psiquiatra suíço que observou que a arte era um meio eficaz para ajudar as pessoas a demonstrar, simbolicamente, e sem restrições, tudo o que guardavam no fundo da mente. É a forma mais simples e clara de revelar o inconsciente, afirmava Jung. “É através da postura de autocrítica, é liberdade de expressão, é sensibilidade, é criatividade e é a manifestação da essência do viver”. Desde então, os símbolos revelados nos desenhos, nas modelagens e outras técnicas têm contribuído para decifrar os segredos que podem estar afetando a nossa saúde emocional.

Hoje, a arteterapia se firmou como uma das principais técnicas para entender as emoções humanas e ajudá-las a conviver em saudável harmonia com a nossa mente. Já existem em Spas salas especiais para arteterapia. Como uma surpreendente participação, pois, quando as palavras não são suficientes, a argila, as tintas e outros materiais entram em ação, através da pintura, promovendo a harmonia entre o afeto e a emoção. Por meio de pinceladas com luz e cor, vão auxiliar no autoconhecimento e a entender os fatores que estão travando a vida da pessoa.

Experiências com arteterapia foram muito bem desenvolvidas e apresentadas, em seus cursos na Unipaz, pelo professor Pierre