Pistache – muitos benefícios para a saúde!

Veja outras vantagens de inserir pistache na sua dieta:

O pistache contém vitaminas do complexo B e minerais e é boa fonte de proteína, com teor de gordura menor do que o de outras frutas secas;

Contém gordura monoinsaturada que ajuda na dilatação dos sanguíneos, elevando o nível do bom colesterol (HDL) e desbloqueando as artérias. Todos esses benefícios traz inúmeras vantagens ao nosso organismo, já que reduzem o risco de problemas no coração;