Massagem Desportiva – técnica e aplicações

Esta técnica é ótima para combater o estresse do dia a dia, em que movimentos de percussão estimulam e são extremamente benéficos quando aplicados antes das atividades esportivas. Quando aplicada no abdômen com as palmas das mãos em forma de concha, recebe o nome de tapotagem e visa ativar os movimentos peristálticos. É ótimo para quem sofre de prisão de ventre. São também utilizadas para problemas respiratórios, desde que aplicadas por fisioterapeutas.

?
Ligia da Luz Posser ? Editora Besouro Box

Gerontóloga, Psicoterapêuta, Escritora . . .

Imagem superior Photl.com