Programa Online Saúde do Sono

Voucher presente que dá acesso ao programa online Saúde do Sono, indicado para pessoas com dificuldades em dormir. Hospedado na plataforma Home Wellness, combina rituais, podcasts e mindfullness para o desenvolvimento de rotinas que melhoram significativamente a qualidade do sono, unindo ciência e a experiência de duas décadas do Buddha Spa no mercado de bem-estar.

Após adquirir o voucher, envie o código do voucher para o e-mail atendimento@buddhaspa.com.br e receba o acesso à plataforma. Caso queira comprar diretamente no site do programa, acesse aqui.

Como funciona o Programa Online Saúde do Sono?

Durante 11 dias você vai percorrer uma jornada simples, sem precisar parar sua rotina de forma drástica para assistir vídeos ou realizar leituras extensas. Nada disto. Sabemos da importância do equilíbrio, e por isto criamos uma mecânica leve de conteúdos diários e informações de transformação que vão sendo transmitidas passo a passo.

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APRESENTAÇÃO

2 Vídeos de Apresentação e Introdução ao tema. Estes serão os únicos conteúdos que você necessariamente precisará assistir no computador ou celular, e são extremamente importantes para sua iniciação.

ROTEIROS E RITUAIS

Desde o início você também terá acesso ao seu Guia de Roteiros e Rituais. Este material você poderá imprimir ou salvar em seu celular, e servirá de base para cada um dos 11 dias, complementando as informações e orientações passadas em cada um dos podcasts diários.

PODCASTS

Diariamente você receberá em seu e-mail ou SMS áudios de podcasts, que serão sua base de conhecimento e irão lhe nortear em toda a sua jornada de 11 dias, transmitindo conhecimento e orientando você no uso das informações complementares do Guia de Roteiros e Rituais.

PLATAFORMA DE CONTEÚDO

Guias, vídeos explicativos, áudios e meditações que fazem parte complementar ao Programa para acessar a qualquer momento no desktop ou celular. Todos eles também podem ser acessados pelos links do seu Guia de Roteiros e Rituais, de forma prática.

MEDITAÇÕES GUIADAS

Diariamente você também receberá áudios de Meditações Guiadas em seu e-mail e SMS no celular. Elas serão sua base de equilíbrio e deverão ser feitas idealmente à noite ao se deitar

Para saber mais sobre o nosso programa CLIQUE AQUI

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Quantidade
+
R$296,00
Prezado Cliente, o vale presente adquirido na loja virtual Buddha Spa segue as seguintes normas de utilização: 1 - O agendamento pode ser realizado em qualquer unidade da rede que disponha do serviço. 2 - Os serviços podem ser agendados de segunda a sábado, exceto domingos e feriados. 3 - Caso você possua um produto físico em seu voucher, você poderá retirá-lo na unidade de sua preferência que disponha do estoque do mesmo, ou escolher por recebe-lo em sua localidade.